我总是担心一般人不在意的事

男 | 51岁悬赏3个健康币 2020-05-07 09:40:34 1人回复来自

健康咨询描述：生活中可以说是处处疑心处处怕，这件担心疑心的事过去了下件担心疑心的事又来了，已经影响了正常工作和生活。怎么能摆脱这种局面呢？

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2022-11-07 13:45:08 我要投诉

从你目前所描述的这种情况来看，你所说的问题，属于非常明显的焦虑等因素所造成的这种状况，建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力。必要时需要到精神心理科进一步就诊。

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