大便排不出来，几天一次

      排便不畅，这种情况多吃蔬菜水果，多喝水，适当的吃点重药的麻仁润肠丸，没有依赖性，并且适当的做腹部按摩，促进肠蠕动，促进消化养成，每天定时排便的习惯会好一些，主要是注意饮食习惯
      

      你好，不建议服用日本便秘药，不太符合中国人体质。可以服用中成药麻子仁丸治疗，可以润肠通便。同时饮食上清淡一点，多吃点富含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，香菇，黑木耳，苦瓜，菠菜，白菜等。水果类的可以多吃点香蕉，苹果，火龙果。不要吃辛辣刺激性的东西，不要喝酒。多喝水，不要久坐，还需要多运动。
      

      病情分析：
      便秘是由于一、不合理的饮食习惯二、运动量不足，三、长期服用缓泻药物，造成药物依赖，一旦停止，则可能发生便秘。四、器质性的改变，如肠梗阻、神经系统疾病、
      指导意见：
      建议你多吃新鲜蔬菜水果，避免长期久坐，多喝水等方式是否观察有好转，不能长期依靠通便药物。
      
      以上是对“大便排不出来，几天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般的协助排便的药物，作用原理有1，服用后进到肠道，在肠道内通过肠壁吸收体内的水分，增加肠道内水分从而稀释便便促进肠蠕动，达到排便的效果。2，肠道益生菌是改善肠道菌群，调节排便。排出的便大多也是不成形的。
      指导意见：
      1，上述两种药物都有依赖性。所以还是尽量从生活习惯调节。2，建议晨起空腹喝温开水或者蜂蜜水、温牛奶200毫升，坚持。2，白天不定时补充水分。3，少吃辛辣容易上火的食物。4，正常吃饭，进食过少、偏食、过于精细都容易导致便秘。5，运动可以促进肠蠕动。6，养成定时蹲厕所的习惯。