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2020-05-07 15:29:15 我要投诉
如果入睡困难的话，解决的办法有很多。看哪一种适合你？你认为是肾虚导致的？可以吃六味地黄丸。睡前热水泡脚。多按摩一下涌泉穴，三阴交等穴位。睡前喝一杯牛奶。练一下瑜伽。做倒立增加头部的血液。
2020-05-07 15:54:41 我要投诉
你好，晚上入睡困难属于常见的一种失眠症类型，大多数情况下跟平时的饮食习惯，睡眠习惯，神经衰弱，肾虚都有关系，出现这种入睡困难可以通过口服助眠药物治疗，一般采取口服谷维素，口服刺五加颗粒来治疗，如果是严重的失眠可以通过口服阿普唑仑或者地西泮治疗缓解。
2020-05-07 15:31:09 我要投诉
病情分析：
你好，根据您描述的情况，女性肾虚有先天原因和后天原因两种。先天原因主要是因为父母的精血不足导致的，不过大部分的女性肾虚还是后天的不良生活习惯导致的，比如经常性的憋尿，熬夜加班都会导致肾虚
指导意见：
每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。最主要的还是要养成生活规律，避免熬夜营养均衡，增强抵抗力
以上是对“肾虚该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-05-07 15:39
ask72499667wr
追问
男生我是男生哦
2020-05-07 15:40医生回答：
您好，您的信息上写的是女，肾虚分为阴虚和阳虚。阴虚怕热喜凉，手足心热，常用药物有六味地黄丸，左归丸。阳虚怕冷，手脚凉，常用药物有金匮肾气丸，右归丸等。建议您到正规的中医医院进行检查，在专科医生的指导下采取措施
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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