是不是抑郁症或者精神分裂

      上班做事情的时候胡思乱想，自言自语，这已经影响了你的工作，属于不正常的行为了，可以到医院的精神卫生科就诊，经过测试之后，如果是精神抑郁症的话，需要药物控制以及心理干预。

      病情分析：
      你是做什么工作的，每次自言自语说的什么内容？工作的事吗？
      指导意见：
      已经四五年了，你是个成年人，应该去医院详细检查原因看看，家族应该没有精神疾病史吧，还是你工作压力比较大呢

      病情分析：
      不能判断是抑郁症，也不能判断是精神分裂症，出现注意力不集中，这个一般是与晚上睡眠不好和压力大有关。
      指导意见：
      你可以让周围的同事多提醒一下你，并且你自己也可以在手腕上绑个皮筋作为自我提醒，这样能够在走神后及时的收回注意力。
      以上是对“是不是抑郁症或者精神分裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况在正常的工作有明确的自我言语，并且不可控制的情绪波动，是要结合有无较大的工作压力而进行的空想和释放情感，如果经常性的自我言语同时和周边的群体也有一定的代沟和思维不能统一是不排除有明确的基础病症存在。
      指导意见：
      日常在遇到压力时，需要通过有氧运动或者释放情感以及转移视线，如果是不排除有，思维奔逸以及自我言语的情况是要尽早的面诊精神治疗科进行脑部核磁以及脑电图的检查，必要时通过系列量表结合临床表现进行基础病症的鉴别诊断。
      

      自言自语在排除不良习惯外，多数是因为受幻觉幻听等症状的困扰，这说明他的神志已经错乱，这是精神分裂症的明显症状，这需要药物调理才能康复。如果是自己的不良习惯引起的自言自语，那么，也只能通过自己的控制和克服来进行改变。