健康咨询描述: 晚上刚刚吃完饭然后七点半左右吃油炸鸡排会容易发胖吗?
病情分析: 在晚上睡前偶尔吃鸡排是不会有太胖的明显特征的。如果有长期每天坚持吃鸡排,是会增加体重增加肥胖度 指导意见: 建议在晚上要避免吃过多油腻的食物,可以在饭后进行身体锻炼和运动来帮助排除饭后多余的脂肪和热量。
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