我手淫两年了，会不会影响未来的性生活和生育
男 | 17岁 2020-05-07 20:07:36
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健康咨询描述： 手淫时间短，经常看一些黄色，将来会不会影响性生活河生育，怎样才能恢复，还一些好的方法
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2020-05-08 09:05:51 我要投诉
长时间过度频繁的手淫能引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿，早泄，生殖器官短小等。严重的引起不孕不育，建议你戒除手淫的恶习，多吃一些补肾类的食物牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏等。保持外生殖器官的干净卫生，每天用淡盐水进行清洗，适当的锻炼可以多做深蹲或提肛的动作。养成良好的生活习惯，慢慢的调节。
2020-05-08 08:56:22 我要投诉
病情分析：
手淫是一种不良嗜好，容易导致阳痿早泄。注意力不集中，精神萎靡不振，对性生理和心理会产生不良影响的。
指导意见：
建议戒掉不良嗜好，将主要精力放在工作上。尽量不看激情视频和书籍。建立广泛的兴趣爱好。增加营养，强健体魄。半年左右你就会慢慢恢复正常的。
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