腰椎间盘脱出颈椎也脱出疼痛的难受

      这种情况要注意保养。不要一个姿势时间过久。如果需要长时间伏案工作的话，尽量每隔40分钟左右起来活动一下，也可以口服扩血管儿的药物。腰椎要平卧睡硬板床。不要剧烈运动。不能长时间弯腰，可以做理疗，烤电，热敷等，也可以外用活血化瘀的喷剂。如果特别严重，建议微创手术治疗。
      

      病情分析：
      你是患有腰椎间盘突出，颈椎间盘突出，现在感觉头晕，胳膊比较忙，脖子困。
      指导意见：
      胳膊麻，脖子困，这是由于颈椎病压迫神经引起的，需要口服非载体类抗炎药物治疗，可以配合颈椎托牵引治疗。