有三四天没有排便了，脸上还接连长痘

      有三四天没有排便了，应该是出现了便秘的情况，脸上还出了很多痘痘，脾气有点儿不好，心情烦躁，多数是出现了内分泌紊乱的情况，可以适当的吃点儿排泄的药物，每天有规律的生活，多出去走走，散散心。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情况可能是内分泌失调，机体分泌发生紊乱体内的血毒爆发于体表，油腻堵塞毛孔发炎引起的。建议你注意饮食，加强腹部按摩，多喝水，规律作息，保证睡觉质量，自我调理观察，也可以吃点益生菌来调理胃肠道。
      指导意见：
      另外建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时应当配合适当的运动，一般会改善。
      
      以上是对“有三四天没有排便了，脸上还接连长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！