阴茎太小怎么办？怎么变长

      阴茎在疲软的状态下达到5cm，勃起的状态下达到8cm以上就能完成正常的性生活或生育。你的这个长度完全属于正常范围之内，不用纠结这些个问题，日常生活中保护好外生殖器官的干净卫生就可以。每天用淡盐水进行清洗，经常换洗内裤，避免不洁的性生活。
      

      您的这个长度也是在正常范围之内的，并且您的这个年纪基本上生殖器也不会再继续发育了，建议您调整好自身的心态，平日保证健康良好的生活习惯即可，并没有太大问题。
      

      你好，根据你的描述，男性20岁，阴茎勃起后用尺子顶着上部测量只有14.5厘米，大约4厘米粗，一般男性阴茎勃起超过8厘米即可，你的应该是属于正常范围的，建议你不要担心。
      
      以上是对“阴茎太小怎么办？怎么变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！