犯困，四肢无力，腰酸背痛，梦遗，早泄

      你好，这种情况应该是手淫引起的肾虚，有毅力戒掉手淫，青春期身体有很好的修复功能的，通过饮食锻炼调整，可以恢复的多参加体育锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物以及补肾食物，如枸杞，狗肉，羊肉，韭菜，牡蛎，核桃等。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况进行分析，请问你出现了什么样的习惯？有几年了次数多不多？
      指导意见：
      你觉得你已戒除了手淫的习惯，这是一个很好的开始，建议你平时要注意休息，多注意锻炼身体，少吃辛辣刺激油腻食物，会慢慢改善的！

      病情分析：
      根据您说的这种情况，不知道您有没有尿频尿急尿不尽尿痛等等症状？
      指导意见：
      根据您说的这种情况，不知道您有没有尿频尿急尿不尽尿痛等等症状？可以买一盒六味地黄丸口服一段时间，需要排除一下前列腺炎
      
      以上是对“犯困，四肢无力，腰酸背痛，梦遗，早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！