健康咨询描述: 不痛也不痒也不头晕,也不是睡眠不足就是感觉黑眼圈太重不知道什么原因导致。
这种情况主要是考虑与睡眠不足有关的,放松心情就可以了,平常注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激油腻的食物,睡前揉揉耳唇有好处的,没必要这么担心的
你好,黑眼圈主要是因为熬夜引起的,当然也有说是因为脾虚肾虚的原因引起的,那么黑眼圈应该注意什么?若因肝脏功能不好,引起的黑眼圈需要吃,虾皮儿,芹菜等绿色蔬菜水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水有助加速血气运行,减少淤血积聚。早上喝一杯萝卜汁或者番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功能。多喝清水,有效地将体内废物排出,减低急剧机会,立刻减轻黑眼圈,最好每天喝8杯水。缺乏铁质以及维他命c。也会导致黑眼圈的出现,所以平时多吃些方面营养的卤面,饭,猪肝,菠菜,番茄等食物。
病情分析:
你好,你说的这种情况主要还是睡眠不好的原因导致的这种现象,如果没有其他疾病的话,一般是不要紧的。
指导意见:
建议你最好是保持好的睡眠。多注意观察一段时间。多注意休息。这样上述症状慢慢就会有所好转的。
以上是对“黑眼圈太重,非常不好看。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您所描述的情况,感觉黑眼圈太重,不痛不痒,是怎么回事
指导意见:
根据您的症状描述引起黑眼圈的因素有很多,经常熬夜,睡眠不好。肾虚,色素沉着,如果有手淫不良习惯一定要完全戒了,晚上尽量11点之前睡觉,注意休息,保证充足的睡眠,可以配合局部按摩和热敷。
病情分析:
根据你的描述分析,睡眠挺好就是出现黑眼圈的情况,影响了美观,平时注意少看手机,少看电脑,避免眼睛疲劳引起色素素沉着出现黑眼圈的情况。
指导意见:
平时一定注意少看手机,少看电脑,多喝开水,多吃维生素类食物,要用黄瓜或者是其他营养眼部皮肤,防晒特别是眼周围一定要注意,必要时看中医,有时候出现月经不调,气滞血淤也会造成黑眼圈的情况。
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