健康咨询描述: 老是害怕一些不可能发生的事而担心害怕,,至要表现是害怕,这个病可以自愈吗?我该怎么办?好害怕
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要临床表现,是有意识的自我强迫和反强迫并存。目前表现为紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,例如说环境因素等影响,另一方面可能与个性有关。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是强迫症,强迫症包括强迫思维和强迫行为,你这种情况属于强迫思维,建议药物治疗。
指导意见:
强迫症的形成是和从小生活的环境和自身的心理因素有关系,需要药物治疗,口服抗强迫症药物,也可以配合心理治疗效果会很好的,建议平时多锻炼身体,多户外活动。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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