夜里总出现害怕的画面，好累
女 | 32岁 2020-05-09 07:08:55
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健康咨询描述： 我很紧张宝宝而且每天在家带宝宝导致我觉得自己有产后压抑症，总害怕宝宝受一点伤害最近1个月脑海仲出现伤害宝宝的画面，又控制不住，脑海出现画面了，又觉得自己做了，心理不踏实，想着想着就哭，连晚上睡觉也是，突然也会出现一些熟悉的画面，然后醒了又不记得啊！然后心里好害怕，但又记不起，总害怕是不是自己做出了伤害宝宝的事但自己都不知道，或者梦游做了，不然不会有熟悉的事感觉，好烦，每天生活在自责中？怎么办
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2020-05-09 07:33:15 我要投诉
目前存在一定的紧张，焦虑，强迫情绪。一方面与精神与心理因素有关。例如工作压力紧张或者受环境因素的影响。一方面可能有个性或者躯体因素有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时缓解压力，或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
2020-05-09 07:25:47 我要投诉
病情分析：
总是担心，害怕自责，脑子里总是出现不好的画面，自己控制不住，影响到了你的情绪，让你总是处在担心，害怕之中
指导意见：
对抑郁焦虑情绪都非常明显，自己难以调整和改变就要去医院，看精神心理科医生，寻找专业的精神心理帮助，不要在家忍着了，一定尽早去医院看医生
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