你我是脑梗后遗症患者，

男 | 59岁 2020-05-09 09:13:57 2人回复来自

健康咨询描述：现在是左退股骨头行动有些不得劲，感觉有些不一致，问一下咋样康复训练，做什么动作好？

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-09 09:19:41 我要投诉

建议最好去正规医院的康复中心进行康复锻炼，平时患肢可进行热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能抽烟喝酒，放松压力，保持愉快心情。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-09 09:16:39 我要投诉

康复训练主要是屈伸活动髋关节就可以的。但是一开始不建议你自己在家练习。建议你还是先到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行髋关节功能锻炼你自己学会了在回家自己锻炼。