健康咨询描述: 高三复课复学期间,晚饭后学校进行体温排查,我连续三天出现不同程度的体温升高,第一天大概36.8,第二天37.1,第三天喝过热水后出现37.7,1个小时之后额温恢复至37.1,体温大概36.9,一般起床后或者白天的体温基本都在36.5左右,一吃过晚饭头就会有点发热(那时候我还会出现有一种害怕测量体温的焦虑恐慌情绪),一个小时之后便恢复至37.0左右,我这个情况一直处在学校标准边缘,班主任一直对我加强测温监控,对此我感到十分苦恼,一到晚上测温的时候就出现焦躁不安恐惧的心理,请问这该怎么办
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