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很容易犯困,嗜睡是什么原因

女 | 29岁 2020-05-09 15:14:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近这段时间突然变得很容易犯困,有的时候晚上八点多就已经睡着啦,而且早上和午睡经常性起不来,总觉得没有睡好,还想要继续睡。起来后觉得浑身无力,没劲。

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-05-09 15:18:05 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑可能是湿气重,可以口服红豆薏米这类祛湿茶配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2020-05-09 15:17:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况有可能与现在的季节也是有关系的,毕竟这个季节就是比较容易困
      指导意见:
      所以自己也不用很担心的,要是没有其余的不适症状,应该是没事的。所以不用管他的,这个情况应该是没事的,放心就行。
      

张丽君
张丽君 主治医师 擅长: 气血亏虚,痛经,月经不调,宫寒,闭经,更年期,子宫 帮助网友:19035称赞:3
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2020-05-09 15:26:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。这是由于体内阳气不足。湿气太重造成的。
      指导意见:
      如果是已婚。首先要排除早孕。这种情况可以在当地医院的中医科吃中药进行调理。另外适当的吃一些燥湿补阳的食物。比如羊肉,狗肉。辣椒。韭菜都有助阳燥湿的作用。
      
      以上是对“很容易犯困,嗜睡是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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