跳绳摸高久了，腿酸跳不了那么高了
男 | 19岁 2020-05-10 00:13:52
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健康咨询描述： 我2月份的时候开始跳绳摸高，刚开始的一个月跳绳，每组是100个，一共是1000。然后跳了一个月之后，我小腿开始酸就跳不了那么久，然后就缩小到每组50个。摸高是每天120。然后到现在跳绳每组30个，只要一跳久了腿酸提不上劲儿，也不知道怎么回事，因为之前一直光脚跳绳就开始酸了，后面穿鞋的话也跳不了那么久，一次跳个50个就已经很酸了。小腿真的很酸，跳不了那么高，而且大腿也提不上劲。
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