勃起不坚，勃起不持久

      指导意见：
      目前出现阴茎的勃起短小，勃起硬度差，可能是频繁的自慰，性生活导致的勃起障碍，需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息，其次是可以服用补肾壮阳的药物，如复方玄驹胶囊等，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，性欲下降。需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。阴茎短小只能去医院做阴茎延长术
      指导意见：
      建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力