我这是肾阴虚吗应该怎么补回来
健康咨询描述： 现在天热燥热流很多汗，晚上睡觉偶尔遗精，有时耳鸣、腰酸，也算尿频吧，有时十几分钟半小时就想上厕所。之前手淫比较频繁
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病情分析：
您的情况考虑是有肾阴虚的问题，或者是有湿热导致。考虑还有前列腺炎的情况。发病于手淫，久坐，憋尿，频繁的性生活等因素有关导致。
指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如六味地黄汤，龙胆泻肝汤，等药物加减调理治疗。保持心情舒畅，劳逸结合，避免久坐，避免憋尿，避免手淫，节制性生活。
有时也有盗汗的现象，食用六味地黄丸可以吗
请把石头的照片发过来，我帮您看一下。因为不确定是阴虚还是湿热，所以确定一下再用药比较合理。
这是舌头手淫太多了之前
舌头显示您的身体存在着肝郁脾肾虚弱，下焦有湿邪的问题。可以应用逍遥丸归脾丸六味地黄丸五菱胶囊来治疗。保持心情舒畅，劳逸结合，注意饮食营养。
肝郁脾是什么意思要吃多久呢
这就是一个名词术语，是对您身体状态的一种综合描述。您记住这个名词就行。您先吃三天到7天，然后再来咨询一下，我会根据你身体的变化情况帮助调整用药。
你好，这样情况考虑肾阴虚，可以口服六味地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
我平常是蛮爱运动的，主要还是手淫过多，手淫导致的还是肾阴虚多吧
嗯，尽量戒除手淫吧
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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