健康咨询描述: 低头看手机,导致脖子后面突出,有点酸,以前疼,过几天就好了,还能弄好吗
您描述情况这个年纪的话,只要避免不良姿势,避免长期低头,避免低头伏案工作玩手机,可以局部热敷,进行一定的康复训练,比如双手上举抬头走路,进行肌肉力量的锻炼,避免不良姿势,用药,可以治疗好
吲哚美辛巴
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双氯芬酸二乙胺乳胶剂
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如:缓...[说明书]
颈复康颗粒
活血通络,散风止痛。用于颈椎病引起的头晕,肩背酸...[说明书]
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