健康咨询描述: 我脾胃虚弱、湿气很重、有肠炎,正在服用补脾益肠丸。我还想每天煮粥吃些红枣或桂圆,但听说,红枣桂圆等甜的东西,吃了会水湿内滞而且加重炎症,那我现在这种湿气重、有肠炎的情况下,究竟能不能吃红枣或桂圆,如果可以吃,每天吃几颗合适?
什么东西?肯定都不可以过量的。可以一样少吃一点就好了,控制量。平时在饮食上要清淡易消化饮食,不要暴饮暴食,每餐要定时定量的进餐。不要吃热气上火油腻肥厚食物。
这个红枣或桂圆属于补的东西,这个如果有炎症的时候尽量还是不要吃的。这个一天吃红枣可以吃5到6个。然后桂圆一定要少吃。平时如果脾胃虚弱的情况下,一些油腻性食物就不要吃。
你好,红枣具有健脾益胃,补气养血的功效,桂圆有补血安神,健脑益智的功效,但两药效偏温,适当食用可起到保健身体的作用,长期大量服用则易助火化热,高血糖患者更应避免服用。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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