正常的阴茎在疲软的状态下达到5cm,勃起的状态下达到8cm以上就能完成正常的性生活和生育。根据你的这个年龄,正处于生长发育期,阴茎还会生长发育。建议你日常生活中,戒除手淫的恶习,长期的手淫能引起生殖器官短小,多吃一些富有营养的食物,保证充足的睡眠,适当的锻炼身体,每天做深蹲提肛的动作。慢慢的调节。
这种情况可能和频繁的手淫等有一定关系。男性的生殖器官一般勃起后超过7cm就可以完成正常的性交活动,对生育就没有影响。保持良好的生活规律,不要熬夜,多做深蹲及提肛运动,常吃韭菜大葱,生蚝贝类羊肉等壮阳的食物一般就会改善。阴茎的大小并不一定能影响生活的质量,更重要的是硬度和持久度,多进行锻炼问题不大。
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