入睡容易憋醒，睡中打呼噜

      当身体经常出现了打呼噜的症状情况考虑是慢性咽喉炎症感染局部的刺激有关临床临床表现，根据您的情况，有必要定期复查调整治疗方案，促进身体的呼吸功能，保证身体的健康状态。

      如果出现经常打呼噜的情况，这种情况也许适用于鼻中隔偏曲有关系，需要去医院的耳鼻喉科做个检查确诊一下，然后根据症状给予有效的治疗，多休息不要劳累，不要熬夜。
      

      这个喉镜基本上还算正常，建议在自己看一下扁桃体有没有扁桃体的肿大？这个咽喉炎症，建议先用一点抗菌漱口液，漱口控制一下这个炎症，减轻一下咽喉的水肿，对于睡觉打呼噜，有一定的帮助
      
      以上是对“入睡容易憋醒，睡中打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1米62的身高，体重140，很明显的是超重了，算了算你的体重指数是26.7，体重指数最高的要求也不能超过25，所以你存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，要想解决目前的症状只有两个办法，第1个办法是佩戴五创呼吸机，第2个办法是减轻体重。

      病情分析：
      慢性咽喉炎最佳的治疗方法，首先是要改善生活习惯，例如：少喝酒、戒烟、避免长时间大声说话、吃过热过辣的食物、避免环境污染
      指导意见：
      要锻炼身体，增强自身免疫力，除此之外，还应治疗引起咽喉不适的原发疾病，若症状较重时，则需加用中药和西药进行药物治疗。