请大家帮帮我，谢谢。

健康咨询描述： 今天在单位上厕所遇到这样的情况。厕所是蹲厕，由于它的蹲厕的尿槽道太浅了，所以我蹲下来小便的时候，尿液通过蹲厕的尿槽道反弹到我蹲下来的大腿左边内侧。后来我担心的事情发生了。1、我用手擦了一下被反弹到的大腿左边内侧，然后又用纸巾擦了一下，再用纸巾擦手的那一面，擦我小完便的尿道口。从而我担心那个蹲厕的尿槽道含有艾滋病的体液，月经，血与分泌物和汗液，然后反弹到我的大腿内侧，而且我还拿纸巾擦手，还用擦手的那一面纸擦进我的尿道口，我怕我会得艾滋病，也怕通过擦拭我的尿道口，不小心擦到阴道或屁股眼，也使我感染艾滋病。2、我怕蹲下小便的时候，被蹲厕的尿槽道反弹到的大腿左内侧，有新鲜的伤口，因为我那里有很多痘痘或蚊子叮咬（怕挠破有新鲜伤口），怕有新鲜痘痘让我挤掉，我却忘了，有新鲜痘痘含血的痘痘伤口在。通过蹲厕的尿槽口反弹到我的痘痘新鲜伤口，然后我又用手擦掉大腿左内侧的尿迹，又用纸巾擦了一下，再用纸巾擦手的那一面，擦我小完便的尿道口。怕蹲厕的尿槽道含有艾滋病的体液，月经，血与分泌物和汗液，反弹到我的痘痘新鲜伤口或被蚊子叮咬挠破的新鲜伤口，然后又被我的手擦拭在纸巾上，又用擦手的那一面擦入我们尿道口，怕从而通过血液新鲜伤口相互感染艾滋病，也怕通过擦拭我的尿道口，不小心擦到阴道或屁股眼，从而也是我感染艾滋病。所以请大家帮帮忙，谢谢。