健康咨询描述: 我今年30岁了,去年离开家到外地开店一年,长期独处,压力太大造成的抑郁症,刚开始总是情绪不稳定,觉得对不起别人,不愿跟人说话,出去交流,后来看医生,恢复到现在,情绪好转了很多,不再经常哭了,但是变成了自暴自弃,不想工作,身边没人的话我根本就不愿起床,宁可躺床上看电子书,玩游戏逃避自己,没有目标,没有动力,该怎么办呀
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早发现,及早治疗。
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