怀孕之后孕妇可以适当吃水果,但是不能多吃,像糖分高的水果就要适当控制,因为糖分太高容易影响血糖,比如西瓜,哈密瓜等等,只能适量吃。其实一些体质不是特别好的孕妇,荔枝,桂圆,马蹄建议少吃。
其实怀孕后不用特意的去忌口或者是什么,任何水果它都有各自的营养,所以也不必过多的去挑选,对宝宝都没有什么影响,只要是适量的口服都是可以的。生活中常见的香蕉、橘子、苹果、葡萄等都可以食用。
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