头疼肚胀睡一觉就好了。

      你好，如果经常出现头痛不适，有可能和学习工作压力大，睡眠情况不好，或者紧张焦虑等因素有一定的关系。建议测量血压水平，最好能够完善头颅ct或者头颅核磁共振检查明确诊断。
      

      病情分析：
      根据描述，由于病程已经很长，建议去医院做个颅脑磁共振，如果无异常，考虑是神经性头痛，建议保持良好的生活习惯即可。
      指导意见：
      注意保持精神放松，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，坚持每天运动，增强体质，但避免劳累。