健康咨询描述: 上个星期打完羽毛球,过几天就一直不舒服,能够向上举,但是做图片这个动作就疼痛。
如果你不活动不痛,那就是打羽毛球把肌腱肌纤维拉伤了,那需要慢慢恢复,你可以在痛点部位贴膏药,考一下微博治疗仪或者是红外线灯,受热改善血液循环能好的快,如果不活动也疼,呈阵发性烧灼刺痛感,那可能是要长带状疱疹,你观察着看看。
病情分析:
你好,你经常锻炼打羽毛球,还是不经常做这个运动呢,到这个位置就不能再高举了,应该是韧带有点牵拉伤。
指导意见:
这样的情况应该就是牵拉伤引起的,建议你休息一下,高举的时候缓慢一些,涂抹一些云南白药应该就好了。
能举高,举高不疼。就是做这个动作时疼。
那就是有点肌腱损伤,贴几个膏药应该有效果的。
那是不是最近就不能运动了?
最好不这样运动。
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