眼科问题，眼睛无意中出血了。
健康咨询描述： 今天晚上不知道为啥，感觉眼睛不得劲有点磨着的感觉，照镜子眼睛出血了，是在内侧眼角那，在白眼珠上，有一个血块，差不多半个大米大，也没干啥，莫名其妙就有了，不疼不痒的，是不是玩手机玩的，或者熬夜，我也没太熬夜，请问医生我这是咋了，严重吗
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你好，眼睛白眼珠上有血块，考虑有可能是结膜下出血，是结膜组织的小血管破裂后出了血，一般与无意中揉眼睛、用力咳嗽等情况有关系，不会影响视力，一般在出血后四十八小时内冷敷止血，每天两次，一次十到十五分钟左右，最近不要揉眼睛，不要吃辛辣刺激食物，不要剧烈运动，防止再出血，一般一周左右会慢慢吸收的。
那请问医生我也没揉眼睛，我这是啥原因造成的，是不是看手机或者熬夜，有点熬夜了。
嗯嗯，有关系的，还是要注意休息，适度用眼。
你好，你描述的像结膜下出血，不影响视力，一般不会有不适，平时一定注意眼睛卫生，不要揉眼，避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡饮食忌辛辣，多吃蔬菜水果胡萝卜补充维生素，不需要特别处理的！
那请问医生我也没揉眼睛，我这是啥原因造成的，是不是看手机或者熬夜，有点熬夜了。
不好说原因，不用担心，问题不大
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