宝宝已经一个月另28天了,奶水不够吃可以用通草炖猪蹄,一般吃3-5天可能会有奶水。建议哺乳期间需要注意休息,多喝汤水,多吃鱼肉,羊肉等高蛋白食物,多吃营养丰富容易消化食物,禁食辛辣油腻食物。
通草猪蹄汤放猪蹄2只,一般通草15克就可以了,煮好之后只喝汤就可以了。可以每天喝一次,建议两天喝完,这样效果会更加地明显哦!主要缓解治产妇乳滞型少乳,无乳等。建议平时保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,保证足够的睡眠;劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以多喝汤类如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,多吃水果蔬菜
病情分析:
你好,引起奶水不足原因有很多,建议你可以去看一下中医用中药调理。
指导意见:
建议你首先应该保证充足睡眠,保持良好心态,适当的增加营养,多喝汤水之类的东西,比如鲫鱼汤,猪脚汤等。
以上是对“宝宝已经一个月28天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你提供的情况来看呢需要多喝汤通常的时刻就可以了和猪蹄炖。平时注意让宝宝多吸吮。
指导意见:
你这个情况奶水不足,可以出了满月以后呢,可以看一下中医,喝一下汤药,对个人体质催奶的汤药效果比较好。
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