早上起来大便要解几次。

      可能还是肠道有点问题，平时在饮食上要注意的。一定要多吃点清淡的东西，比如多喝点粥，多吃点面食之类的东西。不要吃辛辣刺激热气上火的食物。可以吃点益生菌调理肠胃。
      

      这个主要是考虑有无脾虚湿盛的，大便的量以及性质怎么样的，有无腹痛不适的症状及肠道慢性疾病的病史的。注意休息清淡饮食，必要时调节肠道菌群及中药调理看看怎么样。
      

      应该是肠功能紊乱引起的，建议平时注意腹部保暖，避免受凉受寒，多饮热水，避免进食寒凉辛辣刺激性食物，可以盐袋热敷腹部，也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，如果效果不佳，去医院消化科就诊进一步规范治疗。
      
      以上是对“早上起来大便要解几次。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出现消化不良，脾胃不和他的功能紊乱都容易引起的。
      指导意见：
      您这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，如果还不好转要去医院检查治疗。