你这种情况关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。
病情分析:
双腿膝盖部有明显的肿胀,有没有明显的原因?有没有外伤,两侧对称的肿胀吗?有疼痛感吗?有没有剧烈运动?
指导意见:
那你多注意休息,注意腿部的保暖,不要受寒着凉,晚上休息的时候尽量抬高双腿,促进静脉回流再演上,不要吃过咸的食物,看看是否好转,不好转就去医院看医生
没有剧烈运动。看着不红肿有明显的胀感。
注意休息和保暖,不缓解就去医院看医生
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