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剧烈运动完腰部非常疼痛

男 | 18岁 2020-05-13 20:39:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：医生你好，我是一位田径运动员，今天下午四五点我训练完，跑了两个200米之后，先是臀部酸痛，紧接着腰部剧烈疼痛，躺着一动不动也疼，走路直不起腰来，一动就疼，是怎么回事，伤到骨头了吗，需要拍片吗

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2020-05-14 09:49:07 我要投诉

你好，你剧烈运动以后腰部非常的疼痛，臀部也疼，有可能是腰肌劳损，也可能是椎间盘突出的情况，建议你到医院的脊柱外科就诊，最好做一个ct片看一下，根据情况给予积极的治疗。

栾树林朝阳县中心医院副主任医师擅长: 青光眼，白内障。干眼症，夜盲症，散光，糖尿病视网膜帮助网友：42274称赞：1

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2020-05-14 09:26:54 我要投诉

你的情况属于是存在肌肉韧带损伤造成的症状，并不是剧烈运动伤到骨头，暂时不需要拍片。建议要注意休息，可以采用热敷烤电按摩等方法缓解症状，近期不要做剧烈的运动。

2020-05-14 09:28 ask92743867mf 追问

请问多久可以康复，恢复训练，还有20天就要考试了，贴膏药管用吗

2020-05-14 09:57医生回答：

一周左右就可以恢复。