你好，我的O型腿能自我锻炼治疗吗

      你的情况我已经了解，从照片上来看腿型还可以，至于够不够参军标准，这个需要具体咨询一下承担体检的医院，至于膝盖内翻和小腿歪，一般都需要骨科治疗，但是手术本身也会影响参军体检。
      

      病情分析：
      O型腿可以发生于任何年龄段，不同阶段，矫正方法也不同。对于骨骼发育成熟的患者，可通过矫形手术等治疗。
      指导意见：
      多吃一些含钙高的食物，尽量不要吃油炸食品以及辛辣刺激性食物，要适当的运动，多晒太阳有助于钙的合成，对于O型腿恢复都有很好的作用。