失眠一个星期，心慌，呕吐，头晕

男 | 35岁 2020-05-14 07:00:34 2人回复来自

健康咨询描述：失眠一个星期，每天只睡三，四个小时。昨天自己本来去买东西，后来不知道怎么会一下哭，然后开车出去，一边开一边笑，过了几分钟又清醒过来，都不知道自己干嘛，感觉行动不受自己控制了

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李林林阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 脑出血,脑梗死,头痛,癫痫,眩晕,脑炎,偏头痛,蛛帮助网友：15456

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2020-05-14 07:07:17 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你提供的资料，你的年龄并不大，不知到近期是否有遇到过特别纠结的事情或者是有什么大的变故，你说的情况需要排除心因性疾病或者精神异常类的疾病。建议到当地医院的神经内科，精神卫生可就诊明确。

黄秀梅哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 慢阻肺，肿瘤，贫血，白血病脑梗死冠心病等疾病的帮助网友：27627称赞：2

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2020-05-14 07:03:16 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的这些症状都是由于睡眠不好导致的，建议你首先在心理上要积极进行调整。自己不要有太大的心理压力，只要是睡眠改善了，这些症状都会消失或者减轻。
      指导意见：
      建议你每天进行适当的体育锻炼，也可以改善睡眠，睡前行热水泡脚，喝一杯热牛奶都能够促进睡眠，平时多吃小米，桂圆，核桃等。

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