健康咨询描述: 胃胀气,胃发热,干呕,失眠一个月吃了半粒安眠药也睡不着,就算偶尔睡着也是睡得很浅
你好,胃部不适考虑胃炎导致,可以适当服用吗丁啉、奥美拉唑等药物进行调节,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。
你好,根据你的情况考虑是胃炎引起的消化不良,平时要注意饮食,要清淡,不要吃辛辣,自己过油腻的东西不要吃太饱,可以口服一些奥美拉唑和马丁啉治疗。要少食多餐。不要抽烟喝酒。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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