健康咨询描述: 我今早带着口罩跑步,五公里左右,很闷很热很累,除了很喘没有其他症状,会不会脑缺氧?
你好,根据你的描述,现在虽然属于疫情期间。日常生活建议尽量佩戴口罩。但如果有剧烈运动,如跑步健身等。这些情况下是不建议佩戴口罩进行的,会导致出现胸闷气短,乏氧等症状。
会不会造成脑缺氧呢?
对大脑不会有影响,也就是呼吸上乏氧
病情分析:
静止状态下戴口罩是可以的,运动强度较大的话不建议戴N95口罩,可以带薄口罩。
指导意见:
戴口罩跑步后感觉很热很累,这跟戴口罩呼吸不畅,缺氧是有关系的,如果是在相对安全的情况下跑步尽量不戴口罩。
会不会造成脑缺氧呢
长时间戴口罩剧烈运动是有可能导致脑缺氧的,不过你这种情况回很快的饭改善,以后运动时尽量去人少的地方,不戴口罩运动。
如果轻微脑缺氧不会影响脑子吧?
短暂的脑缺氧不会影响脑袋。
没有症状应该不算脑缺氧了吧?
不算,放心吧,以后跑步尽量不戴口罩。
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