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什么扎,夜间磨牙,有五年了

女 | 28岁 2020-05-14 08:50:27 5人回复 来自

健康咨询描述: 你好。我出现睡眠障碍五年了。由于一次事故,压力过大,太焦虑,导致出现了睡眠障碍。晚上睡着之后脑子一直放电影一样,大脑特别活跃,还经常出现磨牙。白天早上醒来特别困,特别累,尤其是眼睛,好像睁不开,像是一晚上没睡着。白天也是注意力经常不能集中,脑子里容易胡思乱想很多事,感觉大脑很累。有时候会莫名奇妙的心情烦躁,看过医生,没什么效果。

医生回复区

杨慧敏
杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病,如急慢性咳嗽、慢性 帮助网友:45415称赞:2
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2020-05-14 09:18:03 我要投诉

      那种情况由于疑似事故而导致的焦虑和压力的这种情况。出现的这种睡眠障碍病可以用中药来调一调。您这种情况我建议最好的去找一个心理医生来调理一下这种情况。平时一定要注意调理好心情。
      

张楠
张楠 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾 帮助网友:36198
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2020-05-14 09:18:09 我要投诉

      考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的进行,放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该多注意些休息,密切的进行观察病情。
      

赵连江
赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 失眠,眩晕,哮喘,心悸,肾结石,胆结石,贫血,高血 帮助网友:55214称赞:4
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2020-05-14 09:19:32 我要投诉

      你好,有失眠多梦,结合病史考虑是精神紧张焦虑有关系的,可以查查心电图心脏彩超检查,查查甲状腺功能看看。建议配合吃舒肝解郁胶囊治疗,同时吃枣仁安神胶囊治疗。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。
      
      以上是对“什么扎,夜间磨牙,有五年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王洪真
王洪真 日照市中医医院   主任医师 擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳 帮助网友:28693
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2020-05-14 09:19:39 我要投诉

      压力大导致睡眠障碍,多梦,磨牙,白天胡思乱想,心情急躁易怒,抑郁寡欢的,有点紧张焦虑状态,适当运动锻炼增强体质,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,中药乌灵胶囊,酸枣仁汤,丹栀逍遥丸加减
      

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2020-05-14 09:07:27 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能是劳累或者休息不好或者压力大导致的异常的,可以药物进行治疗的。
      指导意见:
      建议你平时适度的运动,少熬夜的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
      

疾病百科| 睡眠障碍(别名:催眠状态)

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保:-- 治疗方法:心理、行为、物理、药物治疗
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用药指导/吃什么药好

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