您好,您的这种情况如果坚持睡觉,每天放松心情,是有消除斑点的可能性的,病人要多吃一些富含维生素的水果,然后也可以通过激光治疗的方式来进行恢复,平时要多喝水。
睡眠保证,内分泌平衡,有助于斑点淡化,但自行消退不可能,建议皮肤科检查是哪种性质的,如果散在的可激光治疗,搽护肤品保持皮肤湿润改善皮肤基底,避免晒太阳
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