工作中经常对比我真的好累好累

女 | 22岁 2020-05-14 16:37:56 1人回复来自青岛市

健康咨询描述：我是干保险的工作一年多了吧感觉心里很累感觉自己去对比业绩的心越来越严重。我每天最关注的就是业绩排名我也比较拼想要每天都是排名第一第二第三我就觉得我不行的人业绩在团队一般都是没有超过前三名一般都是在第二名我跟第一名出的差不多或者他出的比我多一点我就难受的要命团队出单谁谁只要出单跟我距离近我也难受每天因为业绩休班也不敢休。怕休班别人就超了我每天心情都是因为业绩不自觉抑郁在别人眼里我其实做的很好了可是我好胜心好像越来越强心里也越来越难受也改变不了让自己不要去在意跟强迫症一样有时候真的特别累就好比真的想休班的时候心里会挂念一天业绩怕人家今天出单出的好好的话我休班心里也难受我该怎么办我好迷茫

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2024-03-26 13:28:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你现在的情况，自己在工作中过于认真不想落后，每天拼命工作，心理考虑事情太多，给自己精神过于压抑出现心理问题，
      指导意见：
      建议平时应该多选择自己比较开心快乐事情做，不要在意别人或不要过于攀比，只要自己努力工作顺其自然就可以的，应该学会劳逸结合，避免过度劳累影响自己身心健康的，