精子活力低应该要怎么保养，饮食上怎样调理？

男 | 31岁 2020-05-14 17:54:32 3人回复来自未知

健康咨询描述：你好，请问我的精子活力低应该要怎么保养，饮食上怎样调理？

投诉

其他类似问题

医生回复区

李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-14 19:02:36 我要投诉

想要保持好精子的活力，就应该戒烟、戒酒。当机体缺钙的时候，精子运动一般也就会出现迟缓，活力下降的表现，所以要多吃富含钙的食物，比如牛奶，豆制品，排骨汤

陈艺红 漳州市妇幼保健院主治医师擅长: 正常妊娠生理，妊娠期并发症，妊娠期合并症，妊娠期常帮助网友：1253

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-14 18:03:29

      病情分析：
      精子活力低会影响受孕和胚胎质量哦，可以吃点生精胶囊哦
      指导意见：
      平时多吃点含锌和维生素C和维生素E高的食物，多吃点牛肉，西红柿，猕猴桃，椰子等哦，也要去适当运动，不要久坐哦，尽量减少玩电脑或者手机的时间哦

查看更多关于精子活力低应该要怎么保养，饮食上怎样调理？... 的医生回答>>

王海霞副主任医师擅长: 正常产，流产，孕期保健，子宫肌瘤，卵巢瘤，宫外孕，帮助网友：2538

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-14 18:06:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，由于很多因素影响精子质量，包括泌尿系统炎症，过度性生活等，所以首先要排除疾病引起的，要做一些相关检查
      指导意见：
      关于这个问题，有以下几个建议，心情愉快，锻炼身体，增强免疫力，保证睡眠，不能熬夜，饮食上多吃蔬菜水果，含维生素C的可以适量多吃一些。
      以上是对“精子活力低应该要怎么保养，饮食上怎样调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

精子活力低应该要怎么保养，饮食上怎样调理？

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科