产后奶水不足怎应该怎么办

      产后乳汁的分泌主要是靠通过所摄入的食物以及新生儿的吸吮。如果感觉奶水比较清淡，可以适当的增加动物蛋白的摄入，比如说鱼汤或者鸡汤等。适当的增加哺乳的次数，促进乳汁的分泌。
      

      病情分析：首先要多喝汤类，勤哺乳，营养丰富。要注意休息，如果宝宝达到4~6个月了，要添加辅食的。这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题，可以咨询我，这样我才可以更好的为你作出分析和解答，希望你健康快乐。

      病情分析：
      如果是产后时间不久，可以找催奶师催奶师催奶的效果还是比较好的。
      指导意见：
      只可以多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜还可以多喝一些汤类的东西，但是不要喝太油腻的汤，要喝一些蔬菜汤，多喝热水适当活动。
      以上是对“产后奶水不足怎应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！