痤疮长了4/5年了很多很严重。

      可以口服丹参酮胶囊（每天3次，每次4颗）。外涂夫西地酸乳膏每天两次。可以使用有控油祛痘作用的医用面膜：益肤医用冷敷贴。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。要多注意休息，不要过度熬夜劳累。要情绪放松，不要过度紧张焦虑。
      

      身体患有痤疮的临床表现症状应该是身体出现了体内湿热激素代谢紊乱有关凝起的局部组织感染，有关临时的综合性表现，到医院检查去了以后，通过清热解毒抗感染，局部皮肤脱水消毒护理方法进行局部治疗，促进身体康复。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是由于湿热，另外考虑也有内分泌失调等引起的皮肤病变的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你最好是去看中医，根据舌苔脉象辨症吃点中草药调理下。另外建议这时要注意饮食，少吃辛辣的刺激性食物。
      
      以上是对“痤疮长了4/5年了很多很严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！