我的髋关节睡觉时翻身伸腿的时候硌了一下疼痛？
男 | 40岁 2020-05-15 09:43:12
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健康咨询描述： 我有废用性骨质疏松和肌无力一年多了，今天我睡觉时翻身，翻身的过程中用腿蹬了一下被子，这个动作正好使髋关节骨头动了一下硌到了床比较鼓的地方？！我的床是粽垫比较硬，然后我太困又压着这个髋关节睡觉一个小时？起床就更疼了？请问这种硌一下，又压了一个小时，会不会造成髋关节粉碎性骨折或者是髋关节韧带断裂？我现在还能走路，就是有的时候有些疼？没有红肿淤青？
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老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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