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这种情况怎么不涨体重?

女 | 22岁 2020-05-15 12:11:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 自己在家里搞主播,差不多是一天播一个小时,没有运动量。

回复区

王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-05-15 12:27:36 我要投诉

      22岁已经是成年人了,基本体重已经维持在正常的范围内了,只要平时正常饮食,不暴饮暴食不会导致体重增加。近一段时间体重急速下降,这种情况不排除是糖尿病,甲状腺疾病等导致的症状,同时也不排除脾胃不好,消化不良。可以去医院进一步排查,查找原因,对症治疗。
      

孙玉贞
孙玉贞 副主任护师 擅长: 内科常见病、多发病,特别是老年病,慢性病的康复指导 帮助网友:2691
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2020-05-15 12:27:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的工作是在家做主播,是坐着的工种,运动量不大,长体重的因素很多,有遗传因素,也有个人的饮食习惯和消化系统的吸收功能有关。
      指导意见:
      你如果想要增加体重,那你就要适当锻炼,加强营养,多吃肉食和含蛋白高的食物,但是也不要暴饮暴食,我建议你还是顺其自然的好,胖瘦没关系,健康就好。
      

房月明
房月明 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛,股骨头坏死,乳腺, 帮助网友:16005称赞:20
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2020-05-15 12:35:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述应该是比较瘦,一天工作时间比较短,没有运动,应该是吸收功能弱。
      指导意见:
      建议,平时注意饮食营养均衡,多吃高蛋白,富含维生素的食物,适当的体育锻炼,如果吃饭比较少,可以服多酶片,以促进消化吸收。
      
      以上是对“这种情况怎么不涨体重?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2020-05-15 12:59:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你每天只是进行直播一个小时,平时运动量少,活动量少,吃的应该也不是太多,没有体重增加考虑也是正常的想象。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食控制,避免进食高热量高脂肪食物,每次不要吃的过饱,避免暴饮暴食,同时注意适量运动,避免长时间不运动影响身体健康。
      

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