有问必答网心理健康科焦虑 → 感觉自己有密闭空间恐惧症

感觉自己有密闭空间恐惧症

女 | 18岁 2020-05-15 12:16:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 是我坐摩托车电动车开快了就很怕但是有时候又不会怕,有时候心里特别难受,而且呼吸不过来。特别是隧道。我坐电梯也会,但是坐公交车那些一般不会,但是也有过两次

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刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2020-05-15 12:21:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,我坐车电动车开摩托车快的时候就有些害怕,再就是做隧道开电梯也有这种感觉。
      指导意见:
      建议你放松心情,生活规律不用太担心。你这种情况也是比较常见的。你可以试着深呼吸。自己尽量的调整自己的情绪。慢慢的会好转。严重的话可以去心理科进行药物治疗。
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-05-15 12:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的学术,可能是在坐电动车或者是坐电梯的时候,有瞬间不舒服的感觉。可能这时候身体可能真是不舒服。
      指导意见:
      因为我们后面有很多的联想,才会让我们担心恐惧。担心你有密闭空间恐惧症。可不可以这么说,就是因为我们对自己贴了这个标签,会感觉到自己会害怕。
      

疾病百科| 恐惧症

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温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。

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