这两天晚上睡觉一入睡就憋醒

      也许最近你太劳累了，压力太大了。因为最近天气也比较热，肯定容易出现你这种情况，晚上睡觉的时候一定要注意，开一下空调或者是开风扇。平时注意休息，不要熬夜劳累的，在睡前不要玩手机，喝一杯温牛奶有助于睡眠。

      病情分析：
      你好，你的问题释疑入睡就觉得。呼吸不顺畅。做梦想知道是什么原因？
      指导意见：
      你好，看到你的年龄根据你的描述还是神经衰弱的可能性比较大。建议你十档的运动。尽量不要熬夜，好好休息。可以用一些调节神经的药物。如朱砂安神丸。谷维素，刺5+的。观察效果怎么样？

      病情分析：
      出现一入睡就会憋醒的症状，而且梦特别多，有可能和睡眠质量不好有关，也可能和心脏问题有关。
      指导意见：
      要保持心情舒畅，避免过度的紧张，减缓生活中的压力，睡前可以喝一些热牛奶，也可以用热水泡脚，促进睡眠，如果没有好转，可以去医院做心电图等检查。
      以上是对“这两天晚上睡觉一入睡就憋醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！