腰椎盘疼痛，三天了！

      建议您首先做腰椎ct或核磁检查来明确诊断。如果确诊为腰椎间盘突出症建议要注意休息，避免劳累，避免着凉，避免睡软床，可以采用牵引的方法治疗，也可以就诊中医，采用针灸，按摩，热疗，理疗等方法进行干预。
      

      病情分析：
      这种情况腰椎间盘突出引起疼痛不适情况，需要注意休息，医院理疗科局部物理治疗，应用一些活血止痛药物。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。可以当地正规综合性医院就诊，按摩针灸牵引理疗，应用一些腰痛宁，布洛芬等药物。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累。
      指导意见：
      指导意见：如果确诊是腰椎间盘突出的话，平时注意平卧硬板床，忌弯腰负重，扭腰侧躺，防止受凉潮湿刺激，做好保暖工作，避免过度劳累及长时间一个姿势，可以理疗一下，必要时到正规医院神经外科就诊治疗。
      以上是对“腰椎盘疼痛，三天了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！