健康咨询描述: 我12号遗精了,然后今天又遗精了,现在遗精的频率大约一个月三四次,而且每次遗精在梦里,梦到可能和异性抱一下,都有可能遗精,就是很快就遗精了。请问这个正常吗?我已经戒除手淫大概3个月了。
溢精成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1个月遗精1~2次,次日并无不适感觉或其他症状,为溢精,属于生理现象。您属于有点频繁了。治疗:坐在床上,两腿向前平伸,脚尖朝天,自腰以上身体挺直,两手掌置于两膝盖骨,此为预备式。然后分成3个动作:首先两手握拳,将两拳缩回紧贴于左右肋下,肘尖尽量伸向后方。其次再将两拳分开,掌心朝天,由两耳旁向上直托,类似举重物,两臂伸直,两眼仰视两手背。最后再低头弯腰,将两臂向前伸直,使手指碰到脚趾尖,注意两腿要伸直不可弯曲。之后回复为预备式,身体正坐、两手置于两膝盖。每日早晨起身前及晚上就寝前各作一次,每次至少作30遍,可逐步增加至70遍。动作宜慢,每分钟作5遍。持续做2~3个月。养成良好生活起居习惯,保持心情舒畅,积极参加健康的体育活动以排除杂念,节制性欲,戒除频繁手淫,还要避免接触色情书刊影片,防止过度疲劳及精神紧张。睡前可用温热水洗脚,并搓揉脚底。睡眠时,养成侧卧习惯,被子不要盖得太厚太暖,内裤不宜过紧。在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。
病情分析:
您这可能是由于肾虚的原因造成的遗精的现象,可用中医中药调理治疗的,去医院的中医内科让中医专家给您把把脉,然后根据脉理以及您的实际情况具体开具中药来调理治疗是有帮助恢复的
指导意见:
可口服六味地黄丸或杞菊地黄丸肾宝片等药物治疗就可以的,服药期间禁辛辣生冷刺激性食物禁烟酒的多喝些水多吃蔬菜水果注意多休息来调理治疗是有帮助恢复的看看效果如何就可以了
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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