精神不振，脑袋思想空白

      平时生活规律吗？经常劳累熬夜吗？有发热头痛吗？有适当运动吗？经常和同学朋友交流吗？保持心情舒畅，自我调节不能改善，建议到医院神经内科做头颅核磁，排除颅内疾病。排除颅内疾病后，建议到三甲医院精神卫生科做焦虑抑郁量表排除抑郁状态，配合药物治疗。
      

      病情分析：
      一般这种情况可能是平时精神压力过大或者是工作压力过大而引起的。或者是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见：
      一般建议你平时养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，同时可以有时间多去户外散散心，适量的运动，工作和学习上不要有太大的压力，情绪上控制一下，平时可以吃一点谷维素调节一下，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，增强睡眠，这样可能会慢慢康复的

      病情分析：
      患者出现上述表现，最常见的就是亚健康状态，可能长时间处于睡眠不足，过度疲劳，长期工作，精神压力大等状态下出现的机体恢复性表现，患者只需要多休息改善不良生活方式即可。
      指导意见：
      长期这种情况也要考虑一些疾病，比如电解质紊乱，脑血管疾病。患者需要就诊神经内科，进行头颅核磁平扫，经颅多普勒，血糖，血脂，肝肾功能，生化检查，明确诊断后及时治疗。
      
      以上是对“精神不振，脑袋思想空白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！